Disc de greutate de 5 kg, prevăzut cu trei mânere integrate pentru prindere și manipulare mai comodă. Are orificiu central cu inserție metalică și poate fi montat pe o bară cu diametrul compatibil. Datorită mânerelor, acest tip de disc poate fi utilizat și separat pentru diferite exerciții de fitness și forță. Discurile Tri-Grip similare sunt realizate cu miez metalic și înveliș protector din cauciuc.
